Olá meninas!!!
A pessoa que vos escreve não tem um pingo de vergonha na cara, sabia?!?!?!
Coitadadinha?!
Como é que a pessoa faz um post daquele que eu fiz no sábado e horas depois já está esparramada na jaca?
Teve uma comemoração do aniversário do meu avô... um culto muito abençoado, até aí, só alimentando o espírito, mas na hora dos comes e bebes... salgadinhos... refrigerante... bolo recheado... preciso falar mais nada, né?!
Desculpem aí, mas vou desabafar...
Pronto, falei!!!
O peso de hoje:
Vou postar o peso toda segunda-feira!!!
Hoje acordei determinada!!!
Coloquei um APP no celular pra me lembrar de tomar água, a cada hora ele vai me lembrar;
Meu café da manhã foi assim:
Deveria ter incluído uma fruta, mas só tinha banana na fruteira e estava madura demais, tenho que ir ao supermercado hoje... mas só a tarde... hoje é dia de faxina na cozinha;
Férias de dona de casa... é assim!!!
Essa semana quero colocar tudo em ordem, começando pela cozinha, a cada dia faço uma parte!
Uma ótima semana pra vocês meninas!!!
PS: Ahhhh, vocês viram?! A Gleyce do blog Sintonia Light voltou!!! \0/ Mudou a carinha do blog e tudo!!!
Oi Bia, já que o FDS não foi do jeito que planejou, tente recuperar durante a semana, viu?
ResponderExcluirbeijo beijo ;*
adorei a ideia de colocar um app pra tomar água, as vezes a gente esquece mesmo, e só vamos quando temos sede.... essa semana vai dar tudo certo, vc vai ver... perdoe-se e siga adiante
ResponderExcluirbeijos
É isso ai amiga foco vc consegue cada vez que for comer algo fora da RA lembra que ta abrindo mão dos seus 60k bjos
ResponderExcluirEi, Bia!!!
ResponderExcluirCalma, cocada! É só voltar esta semana como se nada tivesse acontecido e esquecer o que passou. Pior é se esparramar na jaca para sempre, né? Então, levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima.
Beijo grande e uma semana sem exageros!
eu sei ke pode parecer contraditório o que eu vou falar.. mas eu só funciono depois de uma jaca bem feita...kkkkkk.. parece ke liga o foco. bjokas nega e sucesso sempre
ResponderExcluirCalma Bia! Escorregões acontecem, so nao Caixa virar rotina. Beijo
ResponderExcluirMeu final de semana também não foi nada light!!!!!
ResponderExcluirSem resultados claro!
Força pra nós nesta semana!!!!!!!!!!!
Bjs, Fran.
Bia, toca aqui amiga! Somos 2!!!
ResponderExcluirPAssou, né? Vamos arrebentar nessa semana!! bjs
O importante é que vc já voltou pra RA e vai se comportar, né?! Nada de desistir!!!
ResponderExcluirBeijinhos, ótima semana!
Oi Bia!!
ResponderExcluirObrigada pela dica do Rap 10 - adorei!
Ai amiga, fds, festinhas o que fazemos? rs
Mas vc ta voltando firme e com certeza vai fazer bonito!!
Estamos juntas, vamos nessa!
Bjnho
Bia,
ResponderExcluirÉ exatamente assim, mas o importante é que vc reconheceu que "escorregou".
Festas é complicado e agora tem o tempo de quermesse e coisas gostosas. Ai ai.
beijos
sei eu não deitar e rolar na jaca nao fico feliz, só assim crio vergonha e vou a luta kkkk
ResponderExcluirbjus
E menina as vezes perdemos o foco, mas o importante é vc retomar tudo e vencer.
ResponderExcluirbjus