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terça-feira, 28 de maio de 2013

Sei lá... engordei!

Olá!!!
Eu... [...] engordando... ontem não gostei do que ví na balança... por mais que tenha sido a noite... não justifica, estou sem punho firme... preciso mudar isso, JÁ!!!

Percebí que preciso urgente estabelecer algumas metas... estou colocando elas em ordem, e aí quero portar aqui.
Acredito que estou como na foto referente ao mês que estamos.
E sim, sim e sim, quero está  como na foto de dezembro, sim senhora!!!
Se eu retomar a RA e iniciar a AF, eu vou conseguir!!!

Preciso fazer umas comprinhas urgente... pão integral, frutas, verduras... e cortar definitivamente o refrigerantes. Cortar os carboidratos depois das 18h.
Estou totalmente desalinhada!
Sem mais pra o momento!!!




17 comentários:

  1. Bia eu perdi o foco essa semana, preciso me encontrar kkk


    bjus

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  2. Querida agora que vc viu onde esta falhando é se retomar e sim colocar metas
    não como pressao, mais pq vc precisa pra se sentir feliz ao pesar
    bjuss

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  3. Bia, primeira vez no seu cantinho! Essas avaliações são mto importantes pra gente vê aonde está falhando!!! bjs

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  4. oi Bia, é isso mesmo, coloque suas metas e busque os objetivos, a balança vai baixar sim
    beijos e lindo dia

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  5. Ai, Bia!!!!
    Sei exatamente do que vc está falando...
    Mas vamos em frente!!!! Desistir jamais!!!
    Bjs, Fran.

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  6. Oi Bia, vamos fazer acontecer. Força!
    Beijos

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  7. Oi Bia...
    Primeira vez aqui no seu cantinho e AMEI, mto lindoo..
    Tb estou nesta luta do emagrecimento, voltei ao blog pra buscar ainda mais força pra conseguir atingir meu objetivo...

    Sucesso pra vc..

    Beijão boa semana

    :D

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  8. Oi querida... Adorei a visita e vim retribuir. Gostei de ver...tomou as redeas da situação e decidiu encarar. Muita força ai querida..sei q nao eh facil, tropecamos, levantamos e chegaremos la...falta pouquinho p sua meta..já deve ta lindonaaaa.

    Beijosss

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  9. é isso aí lindeza.. trace suas metas.. respire fundo e segue.. bjokas e sucesso

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  10. Gostei da frase! Cada dia uma nova chance, nada de acordar pensando no ontem!

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  11. Sim, sim, sim...foco, foco, foco....determinação e força de vontade, trabalhar com metas é saber onde queremos chegar, e assim sem duvida é mais fácil.


    Recomeçar sempre, desistir nunca, se cuida grande bjuh.

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  12. É isso aí... não desista! O importante é não desistir... recomeçar sempre!!!

    Adorei seu blog, voltarei mais vezes!!!

    Beijinhos

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  13. Realmente precisamos traçar metas para termos um caminho,vai em frente que vais conseguir sim!Bjus

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  14. Aff flor... meu sonho era cortar o carboidrato dps das 18hrs.... mas não consigo nem a pau!!!
    =(

    Metas e objetivos são sempre mto bem vindos, né???
    Tenho certeza que vc estará como quer em dezembro!!!!

    Bjinhuuuuuusssss

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  15. Oi Bia que bom que vc resolveu traçar uma meta até dezembro eu tb já comecei estou indo par ao final da minha 6 semana os resultados estão lentos mas estão acontecendo o principal era voltar a caminhar todos os dias e isso já me deixa super feliz...obrigada por sempre me visitar viu tanto lá no face como no blog , ando tentando me reencontrar na organização da minha casa, da minha vida e dos meus sonhos e desejos ...por isso ando sumidinha deste mundinho virtual bjus e ótimo feriado Dani

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  16. Bia, como não vi esse post antes??? É de terça e hoje é quinta!! Ai, ai, ai...

    Bom, é bem decepcionante mesmo quando a gente faz um plano, traça uma meta e não consegue chegar lá. Mas acho que o mais importante é parar, refletir, traçar novas metas e novas formas de conseguir alcançá-las. Depois de um tempo, nosso corpo se adapta mesmo e a gente acaba não vendo mais os resultados como víamos antes. Agora é dar uma chacoalhada na dieta e ver no que dá.


    Está melhor do quadril?

    Beijo!

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  17. Bia bia, hehe.
    Eu tbm ainda não tinha visto esse post.
    Guria, eu sou VIDRADA nessas coisas de estipular metas.
    Acho super importante, e acho que SUPER ajuda quando queremos atingir um objetivo.
    E sim, claro que você vai estar como no mes de dezembro, em dezembro! :)
    É só termos foco, e conseguiremos TUDO o que quisermos!
    Beijo beijo!

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Sua opnião é extremamente importante pra mim!