Oi flores...
Tudo indo bem aí com a RA?
Hoje eu tõ numa vontade de ser magra que não tô aguentando... óh céus, como é difícil!!!
#TPM vem aí... e vem com tudo, viu!!!#
Tenho uma surpresinha pra ela esse mês, se funcionar conto pra vocês!
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Nhaaaaaaá... amanhã é sexta... e que tal uma lasanha bem gostosa e leve, hein, hein?!
Lasanha vegetariana light
Ingredientes
2 berinjelas;
3 ovos;
Farinha de rosca ou de mandioca torrada;
1 ricota;
2 cebolas;
2 dentes de alho;
6 tomates;
Molho de tomate;
Manjericão;
Queijo parmesão ralado light;
Azeite;
Sal.
Modo de preparo
Massa
Descasque as berinjelas e corte-as em tiras verticais (comprimento) finas (0,5 cm)
Essas fatias serão a massa da lasanha, corte a quantidade necessária para fazer 2 camadas na travessa.
Bata os ovos, coloque sal e mergulhe as fatias de berinjela.
Passe as fatias de berinjela com ovo na farinha para empaná-las.
Grelhe as fatias empanadas de berinjela com um fio de azeite, virando os lados até que fiquem moles por dentro e douradas por fora e
reserve.
Recheio
Pique uma cebola em pedaços bem pequenos e misture com a ricota amassada.
Regue com azeite toda a ricota e reserve.
Pique uma cebola grosseiramente.
Refogue 2 dentes de alho e logo depois jogue a cebola picada.
Molho
Tire as sementes dos tomate e pique-os
, jogando todos no refogado de cebola e alho.
Deixe os tomates ficarem moles e coloque um pouco de molho de tomate e manjericão a gosto.
Mexa e deixe cozinhar por um tempo em fogo médio-baixo.
Montagem
Pegue uma travessa de vidro e umedeça o fundo com um pouco de molho para as berinjelas não grudarem.
Faça uma camada com as berinjelas e jogue um pouco de molho.
Depois coloque toda a ricota por cima desta camada e coloque uma camada de molho.
Por cima desta, coloque outra camada com as berinjelas que restaram e despeje todo o molho restante em cima de tudo.
Polvilhe com queijo parmesão ralado e coloque ao forno para gratinar por 20 ou 25 minutos.
Perfeita essa receita meninas!
Hmm.. Deu vontade. Quando eu tiver com coragem.. vou tentar fazer.
ResponderExcluirBeeijoos
deu água na bocaaaaa!! hahahaha....
ResponderExcluiré bem minha cara essa receitinha!!
eu também tô com muita vontade de ser magraaaaa....rsrs....
bjos
http://pesodos30.blogspot.com.br/
Humm deve ficar uma delícia mesmo...boa dica flor!!!bjkas
ResponderExcluirEi, Bia! É vegetariana, mas é lasanha, né? =P E calma, mulher! Você será magra logo, logo. Tenha fé.
ResponderExcluirAbração!
Oi amore.
ResponderExcluirnem me fale viu!?
TPM vem com tudo...
mas segura ela ai hehehe
Calma, respira!
Que tudo vai dar certo!
Tamo junta sempre. Bjao
Deu super vontade viu! \o/
ResponderExcluirnossa deu agua na boca
ResponderExcluirbjus
Nossa que delicia, quero fazer!!! provavelmente no proximo fds pq nesse tô de detox kkkkk, se fizer a detox me conta!
ResponderExcluirHUm! Amo lasanha! Vou experimentar essa! Bjks
ResponderExcluir"Hoje eu tõ numa vontade de ser magra que não tô aguentando..." kkkkk eu ri alto aqui! Só vc mesmo! Eu ri mas também querooo! kkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirBeijos, Biah :*
eucaseieagora.blogspot.com
receitinha anotada, pretendo fazer logo *-*
ResponderExcluirtenha um ótimo final de semana linda.
beijos beijos
http://projetoeyethetiger.blogspot.com.br/
minhanossasinhoradabicicrétinha... ke lasanha é essa? morri! rs... bjokas lindeza
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